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寒露短信祝福语
寒露一过,雨水渐少,天气干燥,但仍昼热夜凉,人们尤易患病。因此秋令养生应遵循“养收”原则。秋天应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类柔润食物,及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。在起居上要早睡早起。早睡能养阴,早起呼..
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